生活中预防鼻咽癌的方法有哪些？

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　近年来，鼻咽癌的发病率越来越高，尤其是我国广东是鼻咽癌的高发地区，患上这种病要及时治疗，生活中也要对此病重视起来，做好预防鼻咽癌的工作，那么，生活中预防鼻咽癌的方法有哪些呢?下面我们一起来看一下。
　　生活中预防鼻咽癌的方法主要有以下三种，如果您对此还有什么疑问，可以咨询我们网站的在线专家。
　　一、生活中预防鼻咽癌的关键是减少与化学致癌物的接触。尽量减少食入和吸入化学致癌物;少吃或者不吃咸鱼、腌菜等腌制食品。如果进食此类食物者的年龄愈小，次数愈多，危险性愈大;不吸烟和少吸入某些有毒烟雾;避免食用和饮用含镍量较高的粮食和水。
　　二、对鼻咽上皮增生变，尤其是不典型增生或者是异型化生等鼻咽癌的癌前病变，但是不管是那一种都应积极治疗。生活中预防鼻咽癌的方法应该经常食用富含维生素的新鲜水果和蔬菜，饮食中经常摄入维生素A、C、E可以起到很好的抗氧化以及抗上皮增生的作用。
　　三、减少此病发病率的发病率还应该注意高危人群进行筛查和普查。鼻咽癌的高危人群位于我国南方各省高发区30~59岁人员进行普查，进行IgA/VCA、IgA/EA和DNA酶检测。这样可以减少此病的发病率，控制住此病的病情发展。
　　通过以上介绍，相信大家对生活中预防鼻咽癌的方法有哪些已经了解了吧!希望大家在日常生活中多注意以上三种因素，以降低鼻咽癌的发病率，也可以通过锻炼增强体质，提高免疫力预防鼻咽癌。

本文出自：鼻咽癌预防        http://www.zljk.net/biyanai/yufang/












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