美味佳肴与健康结缘！

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        生活好了，美味佳肴真不少！吃多了，消耗不完也代谢不完，轻则脂肪囤积，影响形象；重则导致高血脂高血压高血糖。这就给了那“谋财害命”的心脑血管疾病以可乘之机！本人过去由于胡吃海喝，曾经心梗。按医生要求要装支架，本人坚持没装，采取保守疗法，吃五种药：扩管的、抗凝的、降脂的、降压的、降心率的，但仍然不稳定，经常半夜打120进急救室。经两年多的学习和探索有些肤浅的认识，采用物理、饮、食调理，取得了自己满意的成绩，已停药一年多。特来此与大家相识，凡对这个话题有兴趣的、想远离三高的、已经三高想控制或者战胜的朋友，心脑血管问题正在康复的朋友，都来交流分享下美味佳肴如何与健康结缘，并生下健康长寿之子。无论成功与失败，都来分享经验，吸取教训，为了你为了我为了他，为了我们大家的健康！分享、交流QQ：848230385